Abi vaimse tervise probleemide või küsimuste korral

Vaimse tervise teemade korral soovitame külastada järgnevaid usaldusväärseid allikaid esmaste abistajatena:

peaasi.ee

https://www.terviseinfo.ee/et/valdkonnad/vaimne-tervis

Kui soovite arutada enese vaimse tervisega seotud küsimusi või soovite otsida abi mõnele vaimse tervise probleemile, siis soovitame pöörduda oma perearsti, psühhiaatri või psühholoogi poole. Psühhiaatri vastuvõtule pöördumiseks ei ole vaja saatekirja.

Tasuta interneti teel nõustamine on saadaval portaali Lahendus.net kaudu: https://lahendus.net/
Ülevaatliku nimekirja vaimse tervise teenuste osutajate, usaldusliinide, ohvriabi ja nõustajate kontaktinfoga üle Eesti leiab siit: https://lahendus.net/database

Näpunäiteid koroonakriisi ajal stressiga toimetulekuks leiab siit: https://www.kriis.ee/et/vaimne-tervis-eriolukorra-ajal

 

Kontaktid

Harjumaa Omavalitsuste Liit

Sirge tn 2, 10618 Tallinn
Tel: 615 0352
E-post: info@hol.ee
reg nr 80195199

vaata asukohakaarti siit

http://www.hol.ee/see-ju-harju-harjumaa-turismi-logo
https://www.facebook.com/Harjumaa-Omavalitsuste-Liit-804690016376103/